鼻子皮肤塑胶跑道创伤是一种常见的运动伤害，尤其是在田径运动中，跑步时不小心摔倒或者磕到鼻子，都有可能导致这种伤害。这种伤害虽然不是很严重，但是如果不及时处理，就有可能引起感染或者留下疤痕，影响美观。 鼻子皮肤塑胶跑道创伤的症状主要包括鼻子上出现创口、瘀血和肿胀等。如果创口比较深，还会有流血的情况。在出现这些症状的时候，需要及时采取措施进行处理，避免引起感染或者留下疤痕。 处理鼻子皮肤塑胶跑道创伤的方法主要包括清洗伤口、敷药和冷敷等。首先要用清水或者生理盐水清洗伤口，避免伤口感染。然后可以用消毒药水或者抗菌药膏进行敷药，促进伤口愈合。最后可以用冰袋或者冷毛巾进行冷敷，减轻肿胀和疼痛。 除了以上的处理方法，还可以采取一些预防措施来避免鼻子皮肤塑胶跑道创伤的发生。首先要选择合适的运动鞋，尤其是在跑步时要选择有良好缓震效果的鞋子，避免因为跑步时脚底着地不稳而导致摔倒。其次要选择合适的运动场地，避免在硬地面上跑步，尤其是在塑胶跑道上跑步时要注意避免摔倒或者磕到鼻子。 总之，鼻子皮肤塑胶跑道创伤虽然不是很严重，但是也需要及时处理和预防。只有采取正确的处理方法和预防措施，才能避免这种伤害的发生，并且保持健康的身体和美丽的外貌。